Menopaus och huden i allmänhet

Klimakteriet. Få pratar om det. Klimakteriet är tabu, och varför det är så kommer jag att ta upp i ett senare blogginlägg. Men nu tar jag bladet från munnen och vill i detta blogginlägg informera om huden under klimakteriet.

Lev med det

Om du är en menstruerande person går det inte att undvika klimakteriet. När detta är konstaterat måste vi ta reda på hur vi, eller snarare vår hud, bäst tar sig igenom klimakteriet. För det sker förändringar, och vissa påverkas mer än andra. Anledningen till att huden förändras, utöver andra fysiologiska symtom som värmevallningar och humörsvängningar med mera, är att östrogenhormonet sjunker. Östrogen är också känt som det kvinnliga könshormonet.  

Testosteron dominerar

Östrogennivån sjunker och testosteron tar över styrningen. Testosteron är känt som det manliga könshormonet. Testosteron kan påverka hårväxten i ansiktet, och många kvinnor upplever ökad dunighet i ansiktet, och vissa får skäggväxt. Ökad hårväxt kan också bero på påverkan från sköldkörteln, så uteslut gärna detta via din egen läkare innan du tar till hårborttagningsbehandlingar.

Kollagennivån

Förändringen i hormonbalansen påverkar kollagenbildningen negativt, hudens fettlager minskar och huden kan bli mindre elastisk och tunnare. Huden kan också bli torrare i takt med att kollagennivån sjunker. Slapphet, fina linjer och rynkor uppstår. 

Vuxenakne

Under klimakteriet ses också att vissa kvinnor får vuxenakne. Det får de eftersom det manliga testosteronet stimulerar talgkörtlarna att utsöndra tjockare talg, vilket leder till fetare hud. Om huden inte vårdas rätt och med rätt produkter uppstår vuxenakne.

Sensitiv hud

Huden blir helt naturligt mer känslig på grund av förändringar i fysiologin, och om du inte använder tillräckligt hög SPF kan du få pigmentförändringar och leverskador i huden. 

Vad är leverskador?

Leverskador har inget med levern att göra, leverskador är en förändring i huden på grund av obetydligt skyddad hud från solens strålar under en längre tid. De sitter i ansiktet och på handryggen och är olika nyanser av brunt. 

Aptitretare

Detta var en aptitretare med några fakta om klimakteriet. Läs vidare i kommande blogginlägg där jag fördjupar mig i olika hudtillstånd under klimakteriet och ger de allra bästa tipsen på hur du och din hud kan ta hand om huden under klimakteriet.

Råd nr 1 för alla hudtyper och tillstånd

Du slipper inte att höra mitt råd nummer 1, som är;

Använd alltid en dagkräm med SPF eller solkräm året runt. Även i regn och mulet väder, ja tack! Det är det allra bästa du kan göra för din hud. Du förebygger skador, rynkor, linjer och bromsar direkt hudens snabba åldrande. Så; hjälp din hud, den kommer att tacka dig för det (om den kunde!).

De allra bästa hälsningarna från Eva, Team Dermaspace