Komplett hudvårdsordbok med ingredienser och deras egenskaper

Det är nästan så att man tappar andan när man tittar på baksidan av en hudvårdsprodukt och försöker förstå ingredienslistan. Så kände jag i alla fall när jag började intressera mig för hudvård. Här har vi samlat en (mycket) lång rad av de mest använda ingredienserna i hudvård och vad de gör för huden. God läsning!

Adenosin

Adenosin är en ingrediens som kan hjälpa huden att jämna ut fina linjer, tillföra fukt och dämpa rodnad. Adenosin ingår i många hudvårdsprodukter.

Namn på ingredienslista: Adenosin

Produktförslag:Anua - Rice 70 Glow Milky Toner

AHA

AHA står för Alpha-Hydroxy-Acid och är en fruktsyra som arbetar på hudens yta genom att ta bort döda hudceller, vilket gör att huden främjar cellförnyelsen. Denna process har en rad positiva egenskaper för huden: Hudens yta blir jämnare, orenheter/pigmentfläckar/akneärr minskas och kollagenproduktionen i huden förbättras (vilket är den produktion som minskar med åldern och bidrar till rynkor).

Namn på ingredienslista: Glykolsyra, Mjölksyra, Äppelsyra, Vinarsyra, Citronsyra, Mandel syra

Produktförslag: Cosrx - AHA 7 Whitehead Power Liquid

Allantoin

Allantoin är en naturlig ingrediens som bland annat finns i många växter. Allantoin har fuktgivande och regenererande egenskaper som hjälper till att läka akneärr/pigmentfläckar och minska känslig hud. Allantoin är en ingrediens som finns i många hudvårdsprodukter på grund av sina lugnande egenskaper.

Namn på ingredienslista: Allantoin

Produktförslag: Cosrx - Advanced Snail 96 Mucin Power Essence

Aloe Vera

Aloe vera är en allroundingrediens som särskilt är känd för sina vårdande, lugnande och fuktgivande egenskaper. Detta gör den speciellt bra för att minska akne, hudirritation, rodnad och solskador. Den har en svalkande effekt på huden och en rodnadsminsknings effekt.

Namn på ingredienslista: Aloe Barbadensis, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Aloe Barbadensis Leaf Water

Produktförslag: Isntree - Aloe Soothing Gel Moisture

Arbutin

Arbutin är en ingrediens som är gjord av extrakt från lakrits, tranbär, blåbär eller melbär. Arbutin har ljusnande egenskaper, vilket gör hudtonen mer enhetlig och minskar mörka fläckar i huden. Samtidigt har arbutin också antioxidativa egenskaper, vilket skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Arbutin

Produktförslag: Beauty of Joseon - Glow Deep Serum: Rice + Arbutin

Artemisia

Artemisia är en ört som har antiinflammatoriska egenskaper som minskar rodnad, irritation och orenheter i huden. Samtidigt innehåller artemisia också aminosyror och antioxidanter som skyddar mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Artemisia Princeps-extrakt, Artemisia Annua-extrakt, Artemisia princeps Blad-extrakt (m.f)

Produktförslag: Isntree - Spot Saver Mugwort Ampoule 

Bamboo Extract (bambusextrakt)

Bambusextrakt är en hudvårdsingrediens som har använts i många år i Asien. Bambusextrakt har goda fuktgivande och lugnande egenskaper vid applicering på huden. Dessutom har bambusextrakt också antiinflammatoriska egenskaper som minskar rodnad, irritation och orenheter.

Namn på ingredienslista: Bambusa Vulgaris-extrakt, Bambusa Vulgaris Saft-extrakt

Beta Glukaner

Beta-glukaner är polysackarider (en form av socker) som utvinns från svampar, växter och havregryn. Det har visat sig att beta-glukaner förebygger och minskar inflammation och har en lugnande effekt på huden. Samtidigt har de ett högt innehåll av antioxidanter, vilket förebygger fina linjer och generell åldrande av huden.

Namn på ingredienslista: Beta-Glukan

Produktförslag: iUNIK - Beta Glucan Power Moisture Serum

BHA

BHA står för Beta Hydroxy Acid och är en mild syra som som en av de få ingredienserna kan tränga ner i en por och lösa upp gammalt sebum (olja). BHA kallas också salicylsyra, vilket är en term som ofta används här hemma.

BHA är en av de mest effektiva ingredienserna för att behandla stora porer, orenheter, hudtextur och akneärr. Samtidigt har BHA också en sebumreglerande effekt som förebygger och balanserar fet hud och minskar oljeproduktionen.

Namn på ingredienslista: Salicylsyra, Salix Alba (Vide) Barkvatten, (m.f)

Produktförslag: Cosrx - BHA Blackhead Power Liquid 

Bi-gift

Bi-gift är en ingrediens som har blivit populär inom hudvård under det senaste decenniet. Forskningen kring bigift är fortfarande begränsad, men man har funnit att bi-gift har en anti-age effekt och reparerande egenskaper för huden. När man applicerar bigift skickar huden "hjälp" till området i form av aktiva ämnen som över tid kan ge huden ett mer ungdomligt utseende. Inga bin dör i tillverkningsprocessen.

Namn på ingredienslista: Bi-gift

Produktförslag: Benton - Snail Bee High Content Essence

Bifida Ferment Lysate

Bifida Ferment Lysate är en probiotisk ingrediens som är baserad på fermenteringen av Bifida-bakterien. Bifida Ferment Lysate förstärker hudbarriären, ger fuktmättnad till huden och tillför anti-age effekter.

Namn på ingredienslista: Bifida Ferment Lysate

Produktförslag: Manyo Factory - Bifida Ampoule Mist 

Biotin

En naturlig ingrediens som är känd för att stärka håret samt tillföra fukt och glans. Det är därför en ingrediens som ofta används i hårvård, eftersom det kan göra håret friskare.

Namn på ingredienslista: Biotin

Produktförslag: Some By Mi - Cica Peptide Anti Hair Loss Derma Scalp Shampoo

Björkextrakt (birke-ekstrakt)

Extraktet från björken innehåller en stor mängd näring som tillför fukt och anti-age till huden. Naturligt innehåller björken olika aminosyror och enzymer som också har gynnsamma effekter på huden. Dessutom innehåller björken även antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper som minskar irritation och skyddar huden mot känslighet.

Namn på ingredienslista: Björkbarksextrakt, Betula Platyphylla Japonica Juice

Produktförslag: Cosrx - Oil Free Ultra Moisturizing Lotion

Svart te (Sort te)

Svart te används ofta i hudvård på grund av dess hudberoligande egenskaper och höga innehåll av antioxidanter. Dessa antioxidanter skyddar huden mot för tidigt åldrande. Av den anledningen har svart te bra anti-age egenskaper, samtidigt som det är en mycket mild ingrediens för huden.

Namn på ingredienslista: Camellia Sinensis (Svart te) Bladextrakt, Camellia Sinensis Bladvatten

Produktförslag: Heimish - Black Tea Mask Pack

Blåbärsextrakt (blåbär ekstrakt)

Blåbärsextrakt är känt för sitt potenta innehåll av antioxidanter och vitaminer som har en gynnsam effekt på huden. Dessutom har blåbärsextrakt ett naturligt högt innehåll av Vitamin C, vilket minskar pigmentfläckar och akneärr. Detta höga innehåll av aktiva ingredienser gör att blåbärsextrakt är en bra anti-age-ingrediens.

Namn på ingredienslista: Vaccinium Angustifolium (Blåbär) Fruktextrakt

Produktförslag: Petitfee - Plant Soothing Gel Mask

Caffeine (Koffein)

Koffein i hudvård är fortfarande i ett stadium där det är svårt att fastställa hur effektivt det är. Det finns dock forskning som stöder att det har en lugnande effekt på huden och kan minska påsar under ögonen. Av denna anledning används koffein ofta i ögonkrämer och ögonmasker.

Namn på ingredienslista: Koffein

Produktförslag: Torriden - DIVE-IN Low Molecule Hyaluronic Acid Multi Pad

Calendula (Morgonfrue)

Morgonfrue är en växtextrakt som är känd för sina lugnande och antiinflammatoriska egenskaper som minskar rodnad och irritation. Morgonfrue har samtidigt en fuktgivande effekt som tillför näring till huden. Dessutom innehåller morgonfrue också antioxidanter som skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Calendula Officinalis-blomextrakt

Produktförslag: iUNIK - Calendula Complete Cleansing Oil

Camellia flower extract (Kamelia)

Kamelia är en växt/blomma som ursprungligen kommer från Asien. Forskning har visat att kamelia har goda fuktgivande och lugnande egenskaper på huden. Samtidigt innehåller kamelia naturligt en hög mängd antioxidanter som skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Camellia japonica-blomextrakt

Produktförslag: iUNIK - Propolis Vitamin Eye Cream

Centella Asiatica

Centella Asiatica är en ört som är känd för sina lugnande, vårdande och antiinflammatoriska egenskaper. Därför används Centella Asiatica ofta för att behandla irriterad, oren, känslig eller rödflammig hud. Samtidigt har Centella Asiatica också en fuktgivande effekt och tillför både antioxidanter och aminosyror. Forskning har visat att Centella Asiatica kan stärka hudbarriären och minska synligheten av solskador på huden.

Namn på ingredienslista: Centella asiatica-extrakt, Centella Asiatica Leaf Water

Produktförslag: Purito - Centella Unscented Serum 

Ceramider (ceramider)

Ceramider är en lipid som upp till 50% av hudbarriären består av. Ceramider hjälper huden att behålla fukt och näring, samtidigt som ceramider skyddar huden mot irritation. Vid en försvagad hudbarriär blir din hud torr och irriterad, och därför är ceramider en viktig del av en hälsosam hud. Ceramider förekommer naturligt i många hudvårdsprodukter, och produkter med ceramider kommer att tillföra fukt till din hud och stärka din hudbarriär.

Namn på ingredienslista: Ceramid (eventuellt med några bokstäver bakom, t.ex. Ceramid NP)

Produktförslag: Some By Mi - Snail Truecica Miracle Repair Cream

Kamomill (kamomill)

Kamomill är en naturlig ingrediens som ofta används i hudvård på grund av dess antiinflammatoriska och lugnande egenskaper på huden. Kamomill kan påskynda hudens naturliga läkning. Dessutom innehåller kamomill också antioxidanter som skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Kamomillblomsextrakt

Produktförslag: Isntree - Hyaluronsyra Aqua Gelkräm

Koenzym Q10

Koenzym Q10 är ett enzym som kroppen naturligt producerar, och är samtidigt en av de mest grundläggande antioxidanterna som hjälper till att skydda huden. Vår produktion av enzymet minskar med åldern, och därför är huden mer utsatt för rynkor. Därför används Koenzym Q10 ofta som en ingrediens i hudvård, där det stimulerar produktionen av kollagen, gör hudtonen mer enhetlig och minskar skador från solen.

Namn på ingredienslista: Ubiquinon

Produktförslag: Medicube - PDRN Pink Peptide Serum

Kollagen (kollagen)

Kollagen är en ingrediens som har blivit mycket "hypad" under de senaste åren. Kollagen är ett naturligt protein som finns i dina innersta hudlager, som ansvarar för att hålla huden slät och ungdomlig. Med åren minskar hudens innehåll av kollagen, vilket leder till fina linjer och rynkor. Kollagen har marknadsförts som en anti-age ingrediens i hudvård, men detta är inte helt korrekt. Kollagenmolekylerna är nämligen för stora för att absorberas av de innersta hudlagren. Dock är kollagen en ingrediens som fortfarande kommer att återfukta din hud och se till att den har en ungdomlig lyster.

Namn på ingredienslista: Hydrolyserat Kollagen

Produktförslag: Axis-Y - Veganskt Kollagen Ögonserum

Kopparpeptider (Kopparpeptider)

Kopparpeptider fungerar genom att stimulera hudens produktion av kollagen, vilket är en ingrediens som håller huden slät och ungdomlig. Samtidigt ger kopparpeptider en mjukare och fastare hud, tack vare sina goda anti-aging egenskaper.

Namn på ingredienslista: Koppartripeptid

Produktförslag: Cosrx - The 6 Peptide Skin Booster Serum

Gurkeextrakt (gurka-extrakt)

Gurkeextrakt används i hudvård på grund av sina kylande egenskaper. Gurkeextrakt består av 95% vatten, och resten består främst av Vitamin C och mineraler. Gurkeextrakt är inte en av de mest aktiva ingredienserna, men är en av de ingredienser som mycket sällan irriterar huden, vilket gör den lämplig som en mild ingrediens för känslig hud.

Namn på ingredienslista: Cucumis Sativus Fruit Extract

Produktförslag: Missha - Airy Fit Sheet Mask - Gurka

Dipotassium glycyrrhizate (Lakritsrotsextrakt)

Extraktet från lakritsrot är känt för att kunna minska ojämn hudton, som pigmentfläckar och akneärr. Samtidigt är lakritsrot också en ingrediens som hjälper huden att bättre behålla den naturliga fukten.

Namn på ingredienslista: Dipotassium glycyrrhizate, Glycyrrhiza Glabra

Produktförslag: Acwell - Lakrits pH Balancing Cleansing Toner

EGF

EGF är en ingrediens som sätter igång cellförnyelsen, så att huden ser yngre ut. EGF minskar och förebygger fina linjer, pigmentering och akneärr. Samtidigt tillför EGF mycket fukt, stramar upp huden och ger en mjuk hud.

EGF är ett protein som naturligt förekommer i din hud. EGF är ett av de ämnen som håller din hud slät och elastisk. Problemet är att mängden EGF som naturligt finns i huden minskar med åldern. När mängden EGF minskar blir huden mindre elastisk och fast, och därför uppstår rynkor och fina linjer. Men man kan återfå en del av den förlorade elasticiteten genom att använda produkter med EGF, vilket under de senaste 10 åren har blivit en världsberömd ingrediens på grund av dess effektivitet.

Namn på ingredienslista: sh-Oligopeptid

Produktförslag: APLB - Kollagen Peptid Ansiktskräm

Kämpenatlysolja (Evening primrose Oil)

Kämpenatlysolja är en olja som är känd för sina fuktgivande och anti-inflammatoriska egenskaper. Dessa anti-inflammatoriska egenskaper hjälper till att minska orenheter och rodnad, vilket är en av anledningarna till dess popularitet bland personer med torr hud, rodnad och acne.

Namn på ingredienslista: Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil

Folsyra (Folic Acid)

Folsyra är en ingrediens som kan skydda huden på flera olika sätt. Folsyra hjälper huden att producera friska hudceller, och är därför en naturlig anti-age ingrediens. Folsyra har visat sig kunna stärka din huds egen kollagenproduktion.
Samtidigt kan Folsyra som kosttillskott också hjälpa till att minska orenheter och fina linjer, genom att skydda huden mot oxidativ stress.

Namn på ingredienslista: Folic Acid

Produktförslag: Some By Mi - Galactomyces Pure Vitamin C Glow Toner

Galactomyces Ferment Filtrate

Detta är en naturlig ingrediens som har en rad fördelar för huden. Denna fermenterade vätska innehåller alla de goda vitaminer, mineraler och antioxidanter som skapas genom en fermenteringsprocess. Det höga innehållet av antioxidanter hjälper till att skydda huden mot ålderstecken och fria radikaler. Samtidigt har denna ingrediens också en fuktgivande och närande effekt på huden samtidigt som den förebygger irritation.

Namn på ingredienslista: Galactomyces Ferment Filtrate

Produktförslag: Some By Mi - Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum

Ginseng

Ginseng är en ört som både används inom traditionell asiatisk medicin, men också har använts under många år som en naturlig hudvårdsingrediens. Ginseng har ett högt innehåll av antioxidanter, vilket förebygger uppkomsten av fina linjer och ålderstecken. Dessutom innehåller Ginseng också en hög mängd Vitamin B. Ginseng i hudvårdsprodukter har visat sig stärka fuktnivån, minska pigmentfläckar/acneärr och minska ålderstecken.

Namn på ingredienslista: Panax Ginseng Root Extract

Produktförslag: Missha - Airy Fit Sheet Mask Ginseng

Glycerin

Glycerin är en ”humectant” - vilket på svenska betyder ett fuktbevarande medel. Glycerin finns naturligt i huden i våra lipider. Glycerin hjälper huden att hålla en stabil fuktnivå. Glycerin mjukgör huden och förebygger torr hud och fuktbrist.

Namn på ingredienslista: Glycerin

Produktförslag: Etude House - SoonJung 2x Barrier Intensive Cream

Glykolsyra (Glycolic Acid)

Glykolsyra är en form av AHA och är en fruktsyra som verkar på hudens yta, där den har en exfolierande effekt. AHA har en rad egenskaper. Mest känd är AHA för att göra hudytan mindre ojämn, minska pigmentfläckar/acneärr och behandla orenheter. Samtidigt ger den också huden en 'glow' eftersom den tar bort döda hudceller. Glykolsyra är en av de mest väldokumenterade formerna av AHA.

Ingredienslistans namn: Glykolsyra

Produktförslag: Cosrx - AHA Whitehead Power Liquid

Druvfröextrakt (Druvextrakt)

Extraktet från vindruvskärnor har visat sig innehålla en mycket potent mängd antioxidanter, som skyddar huden mot för tidigt åldrande. Samtidigt innehåller röda vindruvor också antioxidanten resveratrol, vilket är en känd anti-age ingrediens.

Ingredienslistans namn: Vitis Vinifera (druv) frö

Produktförslag: Neogen - Bio-Peel Gauze Peeling Wine

Grönt te (Grönt te)

Grönt te är en bra ingrediens för att behandla huden - både inifrån och ut. Grönt te innehåller stora mängder antioxidanter som skyddar din hud mot irritation och samtidigt förebygger fina linjer. Dessutom har grönt te också en naturlig antiinflammatorisk effekt, som minskar rodnad, irritation och orenheter. Grönt te innehåller naturligt vitamin E, vilket är en fuktgivande och närande ingrediens för huden som ger en ungdomlig lyster.

Ingredienslistans namn: Camellia Sinensis bladextrakt, Camellia Sinensis rotextrakt, Camellia Sinensis fröextrakt

Produktförslag: Isntree - Green Tea Fresh Toner

Guaiazulene

Denna ingrediens är också känd under namnet Azulene och kommer från kamomillväxten. Azulene används ofta för att ge kosmetiska produkter en himmelsblå färg. Dessutom har azulene också en hudberoligande egenskap som minskar rodnad och irritation.

Ingredienslistans namn: Guaiazulene

Produktförslag: Klairs - Midnight Blue Youth Activating Drop

Honung (Honung)

Honung i hudvård har blivit en stor trend under de senaste åren, på grund av honungens naturligt höga innehåll av fukt och näring. Dessutom innehåller honung också antioxidanter som hjälper till att skydda huden mot bland annat för tidigt åldrande. Honung har antiinflammatoriska egenskaper som också kan hjälpa mot hudirritation, rodnad och orenheter.

Ingredienslistans namn: Honungsextrakt

Produktförslag: Cosrx - Ultimate Moisturizing Honey Overnight Mask 

Houttuyania Cordata (Kamelia blad)

Houttuyania Cordata är en ört som traditionellt har använts för sina medicinska egenskaper på flera ställen i Sydostasien. Houttuyania Cordata är rik på quercitrin, som är en komponent som kan ta bort fria radikaler från huden och samtidigt har en antiinflammatorisk effekt. En av anledningarna till att Houttuynia Cordata används i hudvård är det naturligt höga innehållet av antioxidanter, som hjälper till att förebygga ålderstecken och pigmentfläckar. Dessutom tillför den fukt till din hud och upprätthåller din huds fuktnivå. 

Namn på ingredienslista: Houttuynia Cordata Extract

Produktförslag: Mary&May - Houttuynia Cordata + Tea Tree Serum

Hyaluronsyra (Hyaluronic Acid)

Spänstig, fuktad och ungdomlig hud? Det kan hyaluronsyra hjälpa med!

Hyaluronsyra är en molekyl som naturligt finns i huden, vilket säkerställer att huden är fuktmättad och slät. Hyaluronsyra kan binda 1000 gånger sin egen vikt i vatten, så vid applicering av hyaluronsyra attraheras en hög mängd fukt till huden. Hyaluronsyra kan effektivt fuktmätta huden, vilket minskar torr och dehydrerad hud samt fina linjer. Hyaluronsyra finns ofta i fuktgivande och anti-aging produkter.

Namn på ingredienslista: Hyaluronsyra, Hydrolyserad hyaluronsyra, Natriumhyaluronat, Natriumhyaluronat Crosspolymer, hydroxypropyltrimoniumhyaluronat, natriumacetylhyaluronat

Produktförslag: Cosrx - Hyaluronic Acid Intensive Cream

Jojobaolja

Jojobaolja är en olja som är rik på fettsyror som har visat sig öka hudens förmåga att återhämta sig. Detta innebär bland annat att jojobaolja har en lugnande och rodnadsminskande effekt på huden. Jojoba har en mycket lätt och icke-fet konsistens jämfört med andra växtoljor, vilket gör den idealisk att använda i hudvård.

Namn på ingredienslista: Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil,

Kaolin

Kaolin är en ingrediens som ofta används i lermasker, eftersom det är ett naturligt lermineral. Kaolin attraherar olja och smuts från porerna, vilket gör att det ofta används i rengörande lermasker.

Namn på ingredienslista: Kaolin

Produktförslag: Isntree - Real Mugwort Clay Mask

Kelp (alger)

Alger är ett material som innehåller en mängd olika vitaminer och antioxidanter, vilket huden älskar. Vitaminerna kommer att stärka huden samtidigt som antioxidanter bidrar med en anti-age effekt. Alger har en mjukgörande och fuktgivande effekt på huden som kommer att ge din hud en ungdomlig glöd och minska synligheten av de små fina linjerna.

Namn på ingredienslista: Macrocystis Pyrifera (Kelp) Extract

L-Ascorbic Acid

L-Ascorbic Acid är ett av de kemiska namnen för Vitamin C. Vitamin C är en ingrediens som används mycket i hudvård, på grund av dess väldokumenterade effekt på en rad hudproblem. Mest känd är Vitamin C för sin goda förmåga att ljusa upp pigmentfläckar, solskador och akneärr. Samtidigt kan Vitamin C också öka din huds kollagen-syntes, vilket är det ämne som håller din hud spänstig och ungdomlig. Vitamin C har också ett högt innehåll av antioxidanter och en naturligt exfolierande effekt, vilket ger en anti-age effekt till huden och minskar orenheter.

Namn på ingredienslista: L-Ascorbic Acid

Produktförslag (med Ascorbic Acid): Some By Mi - Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum

Lactic Acid

På svenska även kallad mjölksyra, är en något mildare form av AHA än dess "storesyster" glykolsyra. Mjölksyra fungerar som sagt som en AHA i hudvård, där den kommer att minska pigmentfläckar, akneärr och ojämn hudton. Samtidigt kommer den att förfina hudtexturen så att du får en slätare hud. Anledningen till att mjölksyra är en mildare form av AHA än glykolsyra ligger i molekylstorleken. Molekylstorleken på mjölksyra är nämligen något större, vilket gör att mjölksyran inte tränger så djupt ner i huden.

Namn på ingredienslista: Lactic Acid

Produktförslag: Hanskin - Hyaluron Exfoliating AHA Treatment

Lemon

Citronextrakt, är en ingrediens som man kan hitta i hudvård. Extraktet från citron har ett högt innehåll av både Vitamin C och antioxidanter. Med det naturligt höga innehållet av Vitamin C kan citronextrakt hjälpa till att förebygga och minska pigmentfläckar samtidigt som det skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Citrus Limon (Lemon) Fruit Extract, Lemon Extract

Produktförslag: Etude House 0.2 Therapy Air Mask - Lemon

LHA (Lipo Hydroxy Acid)

LHA är ett derivat av BHA-syra, som vanligtvis kallas salicylsyra. LHA är en mildare version av BHA och kan vara ett bra alternativ för dig som har akne eller rosacea och upplever akne och liknande tillstånd.
Det speciella med LHA-syran är att dess molekyler är större, men inte mindre effektiva än den klassiska BHA-syran. Den är fettlöslig, antibakteriell och antiinflammatorisk och kan dessutom vara effektiv mot "fungal acne". Den riktar sig mot överproduktion av sebum i porerna och minskar dessutom storleken på porerna. Även samtidigt utan att orsaka irritation eller rodnad, som man ibland kan uppleva om man har känslig hud och använder produkter med BHA.

Dessutom visar studier att LHA stimulerar produktionen av kollagen, som är hudens egna byggstenar som ger slät och smidig hud.

Namn på ingredienslista: Capryloyl Salicylic Acid

Produktförslag: Axis-Y - LHA Peel & Fill Pore Balancing Cream

Licorice extract (lakritsextrakt)

Lakritsextrakt är en hudvårdsingrediens som har blivit mer och mer populär under de senaste åren. Lakritsextrakt har särskilt blivit populärt för sin förmåga att ljusa upp pigmentfläckar, tillföra fukt och lugna rodnad. Lakritsextrakt har också antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa mot irritation och orenheter. Dessutom är lakritsextrakt också rikt på antioxidanter, vilket skyddar huden mot för tidigt åldrande.

Namn på ingredienslista: Glycyrrhiza Glabra

Produktförslag: Acwell - Licorice pH Balancing Cleansing Toner

Malic Acid

Malic Acid är en del av AHA-familjen. Denna fruktsyra kommer från äpplen och har milda exfolierande egenskaper. Det betyder att Malic Acid kommer att gå in och förfina hudtexturen, minska pigmentfläckar och ge huden en mer ungdomlig lyster.

Namn på ingredienslista: Malic Acid

Produktförslag: Hanskin - Pore Cleansing Balm AHA

Mandelic Acid

Mandelic Acid är en syra baserad på bittra mandlar. Mandelsyra består av stora molekyler som inte tränger djupare ner i huden, men peelar huden på ytan. Den används typiskt i produkter som behandlar akne, pigmentfläckar, ojämn hudtextur och hyperpigmentering och kan också på längre sikt lindra fina linjer, slapp hud och andra tidiga ålderstecken. Precis som PHA-syran kommer mandelsyra också att dra till sig fukt till huden, så att den får en vacker lyster och slät yta vid regelbunden användning.

Mandelinsyra stimulerar dessutom hudens produktion av kollagen, som är de celler som hjälper till att göra din hud smidig och rynkfri. Dessutom kommer dess cellförnyande egenskaper att vara effektiva mot bland annat solskador. På så sätt fungerar mandelinsyra också som en viktig komponent i hudvård mot ålderstecken.
Som med alla andra syra-peelingingredienser är det viktigt att gå långsamt fram när du introducerar huden

Namn på ingredienslista: Mandelinsyra

Produktförslag:  By Wishtrend - Mandelic Acid 5% Skin Prep Water

Niacinamid

”Ingrediensen som kan allt”. Så beskriver många ingrediensen niacinamid, eftersom det är svårt att hitta något som ingrediensen inte kan hjälpa till. Niacinamid kan användas av alla hudtyper och åldrar, samtidigt som höga koncentrationer inte gör huden känslig, som andra aktiva ingredienser. Niacinamid kan hjälpa till att minska oren hud, akne, pigmentfläckar, akneärr, torr hud, stora porer, fina linjer, rodnad, rosacea och hudtextur.

Namn på ingredienslista: Niacinamid

Produktförslag: Purito - Galacto Niacin 97 Power Essence

Panthenol

Panthenol är provitamin B5 och är en fuktgivande ingrediens som stärker fuktbarriären. Samtidigt är panthenol också antiinflammatorisk och har en läkande effekt. Panthenol används i många hudvårdsprodukter på grund av sin mildhet mot huden och sina överlägsna fuktgivande egenskaper.

Namn på ingredienslista: Panthenol

Produktförslag: Etude House - SoonJung 2x Barrier Intensive Cream

Papayaextrakt (Papaya extract)

Papayaextrakt har ett naturligt innehåll av exfolierande enzymer som tar bort döda hudceller från hudens översta lager. Det är enzymet papain som har den exfolierande effekten och man tror att papain också kan minska pigmentfläckar och akneärr.

Namn på ingredienslista: Papaya Fruktextrakt

Produktförslag: Neogen - Bio-Peel Gauze Peeling Lemon 

Pärlextrakt

Extraktet från de vackra pärlorna har använts i många år inom traditionell kinesisk medicin, eftersom pärlan har ett högt innehåll av bland annat mineraler och aminosyror. Dessa kan hjälpa till att förebygga ålderstecken och skydda huden mot föroreningar från luften.

Namn på ingredienslista: Pärlextrakt

PHA

AHA-syrans mildare lillasyster. PHA är en syra som, precis som AHA, fungerar som en hudförbättrande peeling, men gör det mer skonsamt med mindre irritation som följd. Därför är PHA ofta också lämplig för känsliga hudtyper som typiskt reagerar med rodnad och irritation på produkter med AHA. Samtidigt är PHA formulerad på ett sätt som gör den extremt återfuktande genom att lägga ett osynligt fuktlager ovanpå huden, vilket förbättrar både dess fuktnivå och förmåga att behålla fukt. Därför är PHA särskilt bra för dig som har torr, uttorkad hud och irriterad hud. Har du till exempel eksem, rosacea eller torra fläckar eller solskador, kommer PHA varsamt att se till att hudstrukturen jämnas ut, så att du får en vacker och jämn lyster och utstrålning.

Det kemiska namnet för PHA är gluconolacton. Till skillnad från molekylerna i traditionell AHA, är molekylerna i PHA större och lägger sig därför utanpå huden, där de effektivt behandlar ojämn hudstruktur, stora porer, torra fläckar, rodnad och pormaskar. De flesta produkter innehåller upp till 5% PHA, medan vissa går högre i sin koncentration.

Namnet på ingredienslistan (de mest använda): Gluconolacton, Lactobionsyra

Växtstamcell (växtstamceller)

Under de senaste åren har växtstamceller blivit en otroligt populär ingrediens inom modern hudvård. Växtstamceller har starka antioxidativa egenskaper, vilket innebär att de hjälper till att skydda din hud mot yttre skador från bland annat sol och föroreningar. Sol och föroreningar kan nämligen leda till ålderstecken, pigmentfläckar och försvagad hud. Detta hjälper växtstamcellerna att skydda din hud mot. Samtidigt har växtstamceller antiinflammatoriska egenskaper, vilket innebär att de minskar orenheter, rodnad och irritation samtidigt som de reparerar huden.

Namnet på ingredienslistan: Eftersom det finns många olika växtstamceller, bör du titta på "Callus Culture" som en del av ingrediensnamnet. Exempel: Rosa Damascena Callus Culture Extract.

Probiotics (probiotika)

Probiotika är en typ av goda bakterier som hjälper till att balansera din hud och förebygga irritation, rodnad och torrhet. Probiotika stärker och reparerar hudbarriären, vilket innebär en starkare, gladare och mer motståndskraftig hud. Detta minskar rodnad och orenheter.

Namnet på ingredienslistan: Lactobacillus ferment lysat, Bifida Ferment Lysat

Produktförslag: Dr. Ceuracle - Pro Balance Biotics Toner

Propolis

Propolis är en ingrediens som produceras av bin. Vid applicering på huden är propolis en ingrediens som är känd för sina rodnadshämmande och antibakteriella egenskaper. Samtidigt innehåller propolis också en stor mängd näring som ger en anti-aging effekt. Detta gör huden mer elastisk och återfuktad.

Namnet på ingredienslistan: Propolis Extrakt

Produktförslag: iUNIK - Propolis Vitamin Sleeping Mask

Resveratrol

Resveratrol är en naturlig antioxidant som bland annat finns i rödvin, eftersom resveratrol kommer från druvor. Resveratrol har många bra egenskaper när det inkluderas i hudvård. Bland annat en anti-age effekt på grund av det höga innehållet av antioxidanter. Samtidigt är resveratrol anti-inflammatorisk vilket betyder att det också hjälper mot utbrott av rodnad och orenheter.

Namn på ingredienslista: Resveratrol, Resveratrol Ferment Extract

Produktförslag: Sungboon Editor - Meoru Podo VitaC Dark Spot Pad

Rice (ris)

Ris är en ingrediens som har använts i många århundraden, särskilt i Asien, för att vårda huden. Ris innehåller naturligt en hög koncentration av bland annat aminosyror och Vitamin E, vilket tillför fukt och lyster till huden. Dessutom har forskning visat att ris kan ha en anti-inflammatorisk effekt på huden, vilket minskar rodnad och irritation.

Namn på ingredienslista: Oryza Sativa (Rice) Extract

Produktförslag: Beauty of Joseon - Glow Deep Serum: Rice + Arbutin

Ros

Rosor innehåller en lång rad olika antioxidanter, mineraler och vitaminer som är fördelaktiga för huden, vilket gör att de ofta används i hudvård. Antioxidanter skyddar din hud mot för tidigt åldrande och stärker din hud. Naturligt innehåller ros både Vitamin A, C, D och E, vilket är vitaminer som har en rad fördelaktiga effekter för huden - bland annat en anti-age och anti-pigmentfläckseffekt.

Namn på ingredienslista: Rosa Centifolia Flower Water, Rosa Damascena Extract, Rose Flower Oil

Produktförslag: Isntree - Real Rose Calming Mask

Saccharomyces Filtrate

Denna ingrediens kommer från fermenteringsprocessen av jäst. Ur denna process kommer en vattenliknande substans som har ett mycket högt innehåll av mineraler, aminosyror, beta-glukaner och olika vitaminer. I denna fermenteringsprocess kommer molekylerna att bli mindre, vilket innebär att de bättre kan tränga djupt ner i huden och verka i de olika hudlagren. Detta gör att denna ingrediens har fuktgivande, reparerande, upplysande och lugnande egenskaper. Därför är denna ingrediens perfekt för dig som vill tillföra mer fukt till din rutin eller som upplever fina linjer, pigmentfläckar eller rodnad.

Namn på ingredienslista: Saccharomyces Filtrate

Produktförslag: iUNIK - Propolis Vitamin Eye Cream

Salicylic Acid (salicylsyra)

Salicylsyra går också under namnet BHA. Salicylsyra är en av de mest effektiva ingredienserna för att behandla stora porer, orenheter, hudtextur och akneärr. Samtidigt har salicylsyra också en sebumreglerande effekt, som kommer att förebygga och balansera fet hud och minska produktionen av olja.

Namn på ingredienslista: Salicylic Acid

Produktförslag: Some By Mi - AHA BHA PHA 30 Days Miracle Cream

Sea Buckthorn Extract (havtorn)

Extraktet från havtorn är en överflöd av hudälskande vitaminer och näringsämnen. Havtornsextrakt har ett mycket högt innehåll av Vitamin C, varför det ofta används inom hudvård för att behandla pigmentfläckar, fina linjer, hudtextur och akneärr. Dessutom har havtornsextrakt en lugnande effekt på rodnad.

Namn på ingredienslista: Hippophae Rhamnoides Fruit Extract

Produktförslag: Purito - Sea Buckthorn Vital 70 Cream 

Shea Butter (sheasmör)

Sheasmör är en ingrediens som ofta används inom hudvård på grund av dess mycket närande och fuktgivande egenskaper. Sheasmör har naturligt ett högt innehåll av fettsyror, antioxidanter och vitaminer. Därför är denna ingrediens speciellt lämplig för att återfukta huden, ge lyster och förebygga åldrande.

Namn på ingredienslista: Butyrospermum Parkii (Shea) Butter

Produktförslag: Benton - Shea Butter Coconut Handcream

Snail Secretion Filtrate

Snigelslem har under de senaste åren blivit en otroligt populär ingrediens inom hudvård, och med goda skäl! Snigelslem har nämligen bra egenskaper när det kommer till att förbättra och reparera människors hud. Det är en potent och närande ingrediens eftersom snigelslem innehåller hyaluronsyra, kollagen, peptider och många andra underbara ingredienser för huden. Kanske kan du känna igen många av dessa ingredienser från dina anti-aging och fuktgivande krämer? Det näringsrika och effektiva innehållet är något av det som har gjort snigelslem till en populär ingrediens inom hudvård.

Några av de mest älskade egenskaperna hos snigelslem är: Anti-age, fukt, rodnad-minskning, behandling av orenheter samt minskning av akneärr och pigmentfläckar.

Namn på ingredienslista: Snail Secretion Filtrate

Produktförslag: Cosrx - Advanced Snail 92 All In One Cream

Squalane

Squalane är en olja som oftast kommer från oliver eller riskli och hjälper till att stärka hudbarriären och tillföra fukt samt näring till huden. Detta gör squalane till en idealisk ingrediens att inkludera i din rutin, om du har torr eller känslig hud, eftersom det kommer att minska torr hud och irritation.

Namn på ingredienslista: Squalane

Produktförslag: Purito - Dermide Cica Barrier Sleeping Pack

Tea Tree

Tea Tree har antibakteriella egenskaper som kommer att minska orenheter och rodnad. Därför är tea tree en ingrediens som ofta används i produkter som är inriktade på att minska orenheter eller rodnad. Tea trees antiinflammatoriska egenskaper kommer snabbt att hela irritation och förebygga försvagad hud.

Namn på ingredienslista: Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Extract

Produktförslag: Some By Mi - AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner

Vitamin A

Vitamin A är nog den mest väldokumenterade och genomforskningsingredienser som används inom hudvård. Vitamin A har en otroligt lång lista av egenskaper på huden. För det första är Vitamin A en överlägsen anti-age ingrediens som kommer att minska och förebygga rynkor/fina linjer. Dessutom har Vitamin A också en god effekt på finnar, hudtextur, brist på lyster och tilltäppta porer.

Namn på ingredienslista: Retinol

Produktförslag: Elizavecca - Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream

Vitamin C

Vitamin C är en ingrediens som används mycket inom hudvård, på grund av den väldokumenterade effekten på en rad hudproblem.

Mest känd är Vitamin C för sin goda förmåga att ljusa upp pigmentfläckar, solskador och akneärr. Samtidigt kan Vitamin C också öka din huds kollagen-syntes, vilket är det ämne som håller din hud spänstig och ungdomlig.

Vitamin C har också ett högt innehåll av antioxidanter och en naturligt exfolierande effekt, vilket tillför en anti-age till huden och minskar orenheter.

Namn på ingredienslista: Ascorbic Acid

Produktförslag: Some By Mi - Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum

Vitamin E

Vitamin E är en ingrediens som finns i mycket hudvård på grund av dess mycket mångsidiga egenskaper för huden. Vitamin E är en antioxidant som kommer att skydda din hud mot för tidigt åldrande. Samtidigt kan Vitamin E skydda din hud mot pigmentfläckar och skador från solen. Vitamin E kan hjälpa till att stärka din hudbarriär, tillföra fukt och minska rodnad.

Namn på ingredienslista: Tocopherol

Produktförslag: Isntree - Hyaluronic Acid Water Sleeping Mask 

Willow Bark

Ett bark-extrakt som har ett naturligt högt innehåll av salicylsyra (BHA). Denna ingrediens är både antibakteriell och anti-inflammatorisk vilket gör att den kommer att minska rodnad och orenheter. Denna ingrediens kan också behandla stora porer, hudtextur och akneärr. Samtidigt har bark-extraktet också en sebumreglerande effekt, som kommer att förebygga och balansera fet hud och minska produktionen av olja.

Namn på ingredienslista: Salix Alba (Willow) Bark Extract, Salix Nigra (Willow) Bark Extract

Produktförslag: Isntree - Green Tea Fresh Toner

Witch Hazel (Troldnød)

Troldnød-extrakt har astringerande egenskaper som kommer att förebygga stora porer. Samtidigt är det en ingrediens som kan hela huden och på så sätt minska rodnad, orenheter och inflammation. Troldnød har anti-inflammatoriska och antibakteriella egenskaper som kommer att stärka huden.

Namn på ingredienslista: Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Extract

Produktförslag: A'Pieu - Hamamelis Cream

Yuja (Yuzu)

Yuja-extrakt kommer från en citronliknande frukt som har ett mycket högt innehåll av Vitamin C. Detta ger Yuja-extrakt sina goda ljusnande egenskaper, vilket man också känner igen från Vitamin C. Det betyder att produkter med Yuja-extrakt kommer att ljusa upp pigmentfläckar och ojämn hudton samtidigt som de gör huden slätare. Samtidigt tillför Vitamin C också en massa bra antioxidanter till huden som kommer att ha en uppstramande anti-age effekt.

Namn på ingredienslista: Citrus Junos Fruit Extract

Produktförslag: Some By Mi - Yuja Niacin Brightening Moisture Gel Cream