Är nattkräm nödvändig?

Det finns mycket filosofi kring nödvändigheten av att använda nattkräm eller inte.

Tankar som: ”varför skulle huden ta emot en speciell kräm för natten bättre” och ”vad händer om man jobbar natt och sover på dagen” dyker upp, och det är helt förståeligt. Men jag är faktiskt anhängare.

Varför nattkräm?

Jag anser att det är en bra idé att använda nattkräm eftersom nattkrämen kan innehålla något extra i form av till exempel A-vitamin, EGF, peptider och starkare ljusnande ingredienser, vilket gör det meningsfullt att ge huden ro att arbeta på natten.

Vissa behöver mer lugnande och mjukgörande vård på natten, och det kan man då också fokusera på.

Din hud kan arbeta målmedvetet och regenerera på natten utan påverkan från yttre partiklar som föroreningar, UV-strålar, spf, smink etc.

Huden kan fokusera på just de aktiva ingredienser den behöver utan att bli ”störd”.

När huden boostas fokuserat med rätt ingredienser på natten stimulerar du cellförnyelsen och därmed kollagenproduktionen, vilket kan hjälpa till att hålla din hud ung och göra den mer motståndskraftig.

Därmed kan man säga att du ger din hud det där lilla extra genom att använda en nattkräm med ingredienser som du inte använder i ditt dagserum och dagkräm.

Skönhetssömn

Förutom att det är nödvändigt med en god kvalitetsömn, varför inte också utnyttja just din skönhetssömn till det yttersta genom att hjälpa huden på vägen med närande och vårdande ingredienser? Jag har inga motargument! Win-win!

Ska man använda serum under nattkrämen?

Man kan använda serum under nattkrämen. Var dock alltid uppmärksam på vilka ingredienser som finns i ditt serum i förhållande till din nattkräm.

Till exempel har hyaluronsyraserum som syfte att återfukta, så det kan inte skada någon hudtyp, förutsatt att det är ren hyaluronsyra! Du kan också välja att använda ett A-vitaminserum och sedan bara applicera en bra och närande nattkräm med fukt och ceramider. Möjligheterna finns i många kombinationer.

Kvällsritualen

Att applicera en speciell närande och aktiv nattkräm efter rengöring, toning med mera tycker jag personligen är en liten extra lyx. Själva kvällsritualen kan användas som 5 minuters ”mig-tid” och kan vara avstressande för huden, och om inte annat för dig själv. Att använda en lite fetare och mer närande nattkräm är bra för flera hudtyper och tillstånd.

Förslag på bra nattkrämer

Anti-age med A-vitamin:

Elizavecca - Milky Piggy EGF Elastic Retinol Cream (199 kr.)

Varma hälsningar Eva, anhängare av nattkräm